TIN TỨC CẬP NHẬT
Ngo^` Nhie^`u Co' The^? Da^~n To*'i Tu*? Vong
3 posters
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Ngo^` Nhie^`u Co' The^? Da^~n To*'i Tu*? Vong
Ngồi quá lâu trong một khoảng thời gian sẽ làm gia tăng nguy cơ tử vong, bất kể bạn có chịu khó vận động hay không, các nhà nghiên cứu vừa phát hiện.
Khảo sát kéo dài 14 năm, thực hiện trên hơn 120.000 người trưởng thành. Những người ngồi hơn 6 tiếng mỗi ngày vào thời gian rảnh rỗi thì có nguy cơ tử cong cao hơn đáng kể so với những người chỉ ngồi chưa đầy 3 tiếng mỗi ngày, tiến sĩ Alpa Patel từ Hiệp hội ung thư Mỹ cho biết.
Nguy cơ tử vong cao nhất ở nhóm những người ngồi nhiều nhất và luyện tập ít nhất.
Tác hại của việc này với nữ giới mạnh hơn so với nam, nhóm nghiên cứu công bố trên tạp chí American Journal of Epidemiology.
Theo ABC, phát hiện này độc lập với mức độ hoạt động thể chất, chỉ số khối cơ thể, hút thuốc và các tác nhân khác góp phần gây ra tử vong.
Theo các chuyên gia, lý do của tình trạng trên có thể là do việc ngồi nhiều đi kèm với những thói quen không lành mạnh khác như ăn vặt quá mức. Ngoài ra, ngồi quá nhiều cũng có thể làm đảo lộn ảnh hưởng của việc trao đổi chất.
Khảo sát kéo dài 14 năm, thực hiện trên hơn 120.000 người trưởng thành. Những người ngồi hơn 6 tiếng mỗi ngày vào thời gian rảnh rỗi thì có nguy cơ tử cong cao hơn đáng kể so với những người chỉ ngồi chưa đầy 3 tiếng mỗi ngày, tiến sĩ Alpa Patel từ Hiệp hội ung thư Mỹ cho biết.
Nguy cơ tử vong cao nhất ở nhóm những người ngồi nhiều nhất và luyện tập ít nhất.
Tác hại của việc này với nữ giới mạnh hơn so với nam, nhóm nghiên cứu công bố trên tạp chí American Journal of Epidemiology.
Theo ABC, phát hiện này độc lập với mức độ hoạt động thể chất, chỉ số khối cơ thể, hút thuốc và các tác nhân khác góp phần gây ra tử vong.
Theo các chuyên gia, lý do của tình trạng trên có thể là do việc ngồi nhiều đi kèm với những thói quen không lành mạnh khác như ăn vặt quá mức. Ngoài ra, ngồi quá nhiều cũng có thể làm đảo lộn ảnh hưởng của việc trao đổi chất.
Tan_Max- A5 FAMILY
- Tổng số bài gửi : 511
Join date : 29/12/2009
Age : 33
Đến từ : Hu*ng -DA.o
Re: Ngo^` Nhie^`u Co' The^? Da^~n To*'i Tu*? Vong
Sax. Thế như mình thì phải làm thế nào trong khi một ngày phải ngồi 18 tiếng?
Re: Ngo^` Nhie^`u Co' The^? Da^~n To*'i Tu*? Vong
No'i Phe't.
18 Tie^'ng???????????
M La`m Ca'i Gi` Na`o?
Vip Kinh
18 Tie^'ng???????????
M La`m Ca'i Gi` Na`o?
Vip Kinh
Tan_Max- A5 FAMILY
- Tổng số bài gửi : 511
Join date : 29/12/2009
Age : 33
Đến từ : Hu*ng -DA.o
Re: Ngo^` Nhie^`u Co' The^? Da^~n To*'i Tu*? Vong
còn có thể lên tới 20 - 22 tiếng thì sao????????????
ÔI! Lạ quấ
ÔI! Lạ quấ
Trang_Pham- THƯỢNG TƯỚNG V
- Tổng số bài gửi : 616
Join date : 18/09/2010
Age : 32
Đến từ : Vietnam
Trang 1 trong tổng số 1 trang
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết